perkembangan olahraga di indonesia

A ngkat besi adalah salah satu jenis olahraga atletik dimana cabang ini menitikberatkan pada sisi kekuatan fisik serta juga pembentukan otot tubuh. Alat yang digunakan pada olah raga ini berupa beban berat yang pada umumnya terbuat dari besi. Olahraga jenis ini merupakan perpaduan antara kekuatan, konsentrasi, kelenturan, serta kemampuan dalam strategi tertentu. Ada sejumlah jenis angkatan, diantaranya adalah clean dan jerck.  Dimana jenis ini dilakukan dengan cara mengangkat beban secara langsung tanpa menekuk lutut. Pengangkatan juga dilakukan tanpa adanya jeda waktu antara berdiri dan membungkuk saat meraih beban. Angkat besi jenis ini tentu menggunakan besi yang tidak terlalu berat sehingga pemain tidak perlu menekuk lututnya. Saat beban diraih oleh tangan, kemudian beban diangkat secara langsung ke atas kepala dengan posisi tubuh berdiri secara sempurna dengan selang waktu beberapa saat hingga dibunyikan bel yang menunjukkan angkatan telah dapat diterima atau sah. Lalu...

8 Atlet Lari Indonesia yang Berprestasi di Kancah Internasional Lari merupakan cabang olahraga tertua di dunia. Olahraga ini sudah dikenal manusia sejak zaman dahulu.  Olahraga  ini menjadi favorit bagi Anda yang ingin meningkat stamina atau membakar kalori. Lari cukup mudah dilakukan, Anda bisa berlari pagi sambil menghirup udara segar maupun datang ke taman kota yang menyediakan track untuk berlari. Perlombaan lari sendiri dibagi menjadi 2 bagian, yaitu lari jarak pendek dan lari jarak panjang. Lari jarak pendek atau sprint menempuh jarak antara 50m sampai 400m. Komponen paling penting dalam lari jarak pendek adalah kecepatan. Lari jarak jauh atau marathon menempuh jarak 42km dan bisa dilakukan di jalan raya atau luar jalan raya. Selain itu ada juga perlombaan lari yang disebut mountain running yaitu lari marathon yang dilakukan menyusuri daerah pegunungan. Pada ajang perlombaan bergengsi seperti SEA Games, wakil dari Indonesia pernah menjadi juara d...

Perkembangan Olahraga Atletik di Indonesia Atletik merupakan olahraga yang terdiri dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat kita kelompokkan menjadi olah raga lari, olah raga lempar, dan olah raga lompat. Cabang atletik cukup banyak seperti lari jarak pendek, lari jarak jauh, lari estafet, lompat indah, lompat galah, lembar lembing, dan lain- lain. Sejarah atletik Indonesia bermula pada saat Pemerintah Hindia Belanda (di tahun 1930) memasukkan olahraga Atletik sebagai salah satu mata pelajaran yang harus dipelajari di sekolah-sekolah saat itu. Saat itu belum banyak masyarakat mengenal olah raga atletik. Pada tahap awalnya atletik Indonesia hanya dikenal di lingkungan pendidikan saja. Seiring berjalannya waktu, olahraga atletik makin digemari oleh masyarakat Indonesia. Bagaimana   Perkembangan Olahraga Atletik di Indonesia? Organisasi yang bernama Nederlands NIAU (Indische Athletiek Unie). Organisasi ini akan bertanggung jawab dalam penyelenggara...

Sejarah Tenis di Indonesia Tennis mulai berkembang pada tahun-tahun 1920-an seiring kian banyaknya murid-murid Indonesia memasuki sekolah ¬sekolah menengah, khususnya di kota-kota besar seperti Jakarta dan Surabaya. Mereka - umumnya para siswa Stovia, Rechrsschool, dan -NIAS – yang pada perkembangannya memperkenalkan olah raga ini ke kalangan yang Iebih luas. Tennis pun mulai dimainkan atau dipertanding¬kan dalam kegiatan berbagai organisasi pemuda di masa itu. Olah raga inipun mulai dilihat sehagai penghimpun massa, terutama oleh kaum nasionalis yang mencita¬-citakan Kemerdekaan Indonesia. Perkembangan Tenis Indonesia semakin pesat terlihat dari keikutsertaan tiga wakil pribumi pada semacam kejuaraan nasional yang diadakan oleh De Alegemeene Nederland¬sche Lawn Tennis Bond (ANILTB) di Malang, Jawa Timur, akhir 1934, dan mereka mampu berjaya. Di partai tunggal putra, dua saudara Soemadi dan Samboedjo Hoerip maju babak final, yang pertandingan akhirnya dimenangkan oleh Samboedjo....

SEJARAH PERKEMBANGAN PENCAK SILAT Pencak silat merupakan warisan budaya bangsa Indonesia yang sudah tumbuh dan berkembang ke manca negara. Walau sejarah tidak bisa menunjukkan secara pasti kapan lahirnya pencak silat, namun pencak silat sudah lahir di bumi pertiwi sejak peradaban manusia. Sejak jaman pra sejarah sudah lahir  ilmu beladiri yang sederhana guna mempertahankan hidup dari ganasnya alam. Pada jaman kerajaan-kerajaan beladiri berkembang sebagai alat berkuasa, baik mempertahankan kerajaannya maupun untuk menyerang lawan. Tahun 1019-1041 istilah pencak silat mulai muncul sejak kerajaan Kahuripan dengan nama “Eh Hok Hik”. Pada jaman penjajahan peran pencak silat sangat besar dalam membantu pertahanan negara untuk mengusir penjajah. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan Thailand selatan sesuai dengan penyebaran suku bangsa Melayu Nusantara. Berkat peranan para pelatih asal Indonesia, kini Vietnam ...

11 Atlet voli cantik Indonesia Siapa ini favoritmu? Brilio.net -  Beberapa waktu, dunia dibuat heboh oleh sosok  pemain bola voli cantik  asal Kazakstan, Sabina Altynbekova.  Gadis cantik  ini sangat kondang di Indonesia, bahkan banyak cowok yang tergila-gila. Nah, kamu harus tahu, ternyata pemain voli cewek Indonesia juga banyak yang berparas menawan, lho. Pokoknya dijamin nggak kalah cantik dengan Sabina. Siapa saja mereka? Simak 11 pemain voli Indonesia cantik yang  brilio.net  rangkum dari berbagai sumber, Selasa (30/8): 1. Yolla Yuliana. Cewek betinggi 180 centimeter (cm) ini cantiknya nggak kira-kira. Bahkan banyak yang bilang dirinya pantas jadi seorang model. 2. Zara Alfa Lautania. Pemain bertinggi 165 cm ini wajahnya bikin penonton terbius. Ia punya kelebihan dalam bertahan yang membawanya masuk tim nasional voli Indonesia. 3. Maya Kurnia Indri. Wajahnya yang cute banget membuat dikenal di kalangan pecinta...

Sejarah Perkembangan Bola Voli Di Indonesia - Bola Voli di Indonesia juga mempunyai sejarah perkembanganya. apakah kalian sudah mengetahui sejarah perkembangan permainan bola voli di Indonesia kita ini? haha sebagai pecinta bola voli harusnya kita tahu bagaimana jalan perkembangan bola voli di Indonesia tentang bagaimana awal permainan bola voli ini dikenal masyarakat Indonesia, tentang bagaimana sejarah berdirinya Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia atau biasa disingkat PBVSI dan bagaimana prestasi perbola volian di Indonesia di jaman dahulu. haha kalau belum mengetahuinya, kita akan bercerita sedikit tentang sejarah perkembangan bola voli di Indonesia ini, simak ulasan berikut Sejarah Bola Voli Seperti yang kita tahu dalam sejarah bola voli dimana bola voli ditemukan oleh seorang pembina pendidikan jasmani yang bernama William G. Morgan pada tahun 1895 di Massachusetts, Amerika Serikat. Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada YMCA atau Young Me...